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精油的使用方法

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精油的使用方法

2020-07-25 09:04:19

精油的品种非常丰富,使用方法也是各有千秋,如果非常详细的讲,恐怕要写厚厚的一本专著。这里只以熏衣草为例随便讲几个好了。熏衣草是功效非常全面的精油,经过大量临床案例验证过的功效至少包括: 止痛、抗痉挛、抗忧郁、防腐消毒、抗风湿、镇静、消除疤痕、杀菌除臭、利尿、调经、平衡血压、驱虫、安定神经、滋补强心、提神、愈合外伤等等等等。熏衣草的使用方法相当多,比如: 在洗衣服时,Z后一遍过水时,在水中滴几滴熏衣草,可以使衣服带上熏衣草的清香。需要助眠时,可以在棉球上滴1滴熏衣草,放在枕下,熏衣草的气息可以帮助入眠。熏衣草滴在纯净水中,充分摇匀,喷在空气中,可以在一定程度上防蚊虫。在皮肤被热油烫伤或有小的外伤,可以立即用棉签滴1滴熏衣草,涂抹伤口,可以杀菌防感染促进愈合。这样的例子实在太多了,如果再有其他精油的配合,那还可以组合成更多的复方精油,在生活中得到更多的帮助,这就是精油、芳香疗法能带给我们的美好的感受。

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