精油的使用方法

2020-07-25 09:04:19

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精油的品种非常丰富，使用方法也是各有千秋，如果非常详细的讲，恐怕要写厚厚的一本专著。这里只以熏衣草为例随便讲几个好了。熏衣草是功效非常全面的精油，经过大量临床案例验证过的功效至少包括: 止痛、抗痉挛、抗忧郁、防腐消毒、抗风湿、镇静、消除疤痕、杀菌除臭、利尿、调经、平衡血压、驱虫、安定神经、滋补强心、提神、愈合外伤等等等等。熏衣草的使用方法相当多，比如: 在洗衣服时，最后一遍过水时，在水中滴几滴熏衣草，可以使衣服带上熏衣草的清香。需要助眠时，可以在棉球上滴1滴熏衣草，放在枕下，熏衣草的气息可以帮助入眠。熏衣草滴在纯净水中，充分摇匀，喷在空气中，可以在一定程度上防蚊虫。在皮肤被热油烫伤或有小的外伤，可以立即用棉签滴1滴熏衣草，涂抹伤口，可以杀菌防感染促进愈合。这样的例子实在太多了，如果再有其他精油的配合，那还可以组合成更多的复方精油，在生活中得到更多的帮助，这就是精油、芳香疗法能带给我们的美好的感受。

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